Kata-Lehrgang in Düsseldorf
Am Wochenende versammelten sich Kata-begeisterte Judoka am Landesleistungsstützpunkt (LLStp.) in Düsseldorf, um gemeinsam mit dem NRW-Kata-Team intensiv für die bevorstehende Deutsche Kata-Meisterschaft (DKM) am 20. und 21. Juni 2025 in Freital zu trainieren. Der Lehrgang richtete sich nicht nur an die nominierten Kata-Kader-Athleten aus Nordrhein-Westfalen, sondern stand auch interessierten Judoka offen, die sich für die präzise und technisch anspruchsvolle Welt der Kata begeistern.
Unter der fachlichen Leitung der Kata-Landestrainer wurde konzentriert an drei zentralen Kata-Formen gearbeitet: der Nage-no-Kata, Katame-no-Kata sowie der Kodokan Goshin-jutsu. Dabei wurden nicht nur die äußeren Bewegungsformen geübt, sondern vor allem auch das tiefere technische Verständnis und die korrekte Ausführung der Prinzipien in den Fokus gestellt. Die Referenten vermittelten den Teilnehmern wertvolle Details zur Anwendung und Funktion der jeweiligen Techniken, wodurch alle Paare – unabhängig von ihrer Vorerfahrung – gezielt gefördert werden konnten.
Besonderes Augenmerk lag auf der Vorbereitung der Athleten, die in wenigen Wochen bei der DKM an den Start gehen werden. Durch das gezielte Feedback und die intensive Schulung wurden sie optimal auf die bevorstehenden Herausforderungen eingestellt. Die Trainer legten dabei besonderen Wert auf Synchronität, Präzision, Körperspannung und Ausdruck – alles essenzielle Bestandteile für eine erfolgreiche Kata-Darbietung auf nationaler Ebene.
Auch für die nicht-kadergebundenen Judoka bot der Lehrgang einen großen Mehrwert. Die Teilnehmer konnten durch die vertiefte Auseinandersetzung mit den Techniken ihr Kata-Verständnis erweitern.
Insgesamt war der Lehrgang in Düsseldorf ein voller Erfolg: motivierte Teilnehmer, engagierte Trainer und eine Atmosphäre des gemeinsamen Lernens und Wachsens. Der Landesleistungsstützpunkt bestätigte erneut seine Bedeutung als Zentrum der Kata-Ausbildung in NRW – und der Blick richtet sich nun gespannt auf die kommende Meisterschaft in Freital.
